Taller “Mindfulness y Respiración Holotrópica”

Del 24 al 29   junio 2017
en el Hotel Eden Roc, Sant Feliú de Guixols, (Costa Brava), Girona

Te invitamos a una experiencia de apertura y conocimiento de tu propio universo interior.
La realidad no es tal y como nosotros la vemos, ni tampoco de otra forma. Cada observador crea su propia realidad. Lo que llamamos ‘observación’ no es simplemente un estado pasivo, sino un acto de creación de la realidad que vemos. Vemos lo que estamos creando. ‘Ver la realidad tal y como es’ significa, de este modo, vernos a nosotros mismos creando la realidad que estamos percibiendo.
La percepción de esta realidad está asociada a nuestro estado de conciencia. Los seres humanos nos movemos a diario entre diferentes estados de conciencia: ordinarios y no ordinarios.
Cultivar esta observación y este flujo entre los diferentes estados de conciencia ha sido el camino de las principales tradiciones espirituales de la humanidad, del chamanismo y de cualquier práctica transcendental.
La Respiración Holotrópica y el Mindfulness son herramientas complementarias que favorecen la experiencia de observación y del fluir entre diferentes estados de conciencia, a la vez que uno permanece arraigado en lo cotidiano. El beneficio de este aprendizaje proporciona conocimiento sobre uno mismo, los demás o el mundo. Y es de una gran utilidad para nuestra vida. Durante 6 días combinaremos la práctica del Mindfulness  y la Respiración Holotrópica.
El maestro zen Dokushô Villalba nos enseñará la metodología Mindfulness Basado en la Tradición Budista (MBTB) que imparte en la Escuela de Atención Plena.
Sitara Blasco y Juanjo Segura, formadores de Respiración Holotrópica de Grof Transpersonal Training, nos presentaran y guiaran en la práctica de la Respiración Holotrópica.

Juanjo Segura, Terapeuta. Master en Psicología Clínica Integrativa.

Sitara Blasco
, Psicóloga. Master en Psicoterapia Gestalt y en Psicología Clínica Integrativa.

Dokushó Villalba, Maestro de meditación zen, creador del  Mindfulness Basado en la Tradición Budista.

Información y reserva de plazas: info@holotropica.org / http://holotropica.org  / + 34 607 302 727

Este taller es un módulo optativo del Grof Transpersonal Training.

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