El zazen del que yo hablo no es una técnica de meditación.
Es la Puerta de la Paz y de la Felicidad.
Es el Despertar Perfecto.
Zazen es la manifestación de la Realidad Ultima.
Las trampas y las redes del intelecto no pueden atraparlo.
Zazen
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Mindfulness y Meditación
Entrevista al maestro zen Dokushô Villalba de Josan Casabona para Esencia Films. Regresamos al templo budista Zen Luz Serena, ubicado en la provincia de valencia, en la zona de Requena, Allí las prácticas de la tradición budista conviven con las modernas prácticas meditativas que tan de moda se han puesto hoy en día y que… Continue reading
¿Tú meditas?
Este es un extracto del video completo que puedes visionar aquí: https://dokushovillalba.com/que-haces-cuando-meditas/
YO NO YO. ¿Tú meditas?
¿Tú meditas? ¿Quién medita cuando te sientas en meditación? ¿Quieres saberlo? Escucha esto. Enseñanza impartida por el maestro zen Dokushô Villalba a los participantes en el retiro de introducciòn a la práctica del Zen, que tuvo lugar en el templo zen Luz Serena del 3 al 8 de agosto del 2019.
Atención Plena en el movimiento y en la quietud
Nuevo libro sobre la Atención Plena
El nuevo libro del maestro zen Dokushô Villalba «Atención Plena. Mindfulness basado en la tradición budista», aparecerá en mayo 2019. Dokushô Villalba es el creador del protocolo «mindfulness basado en la tradición budista» y el presidente fundador de la Escuela de Atención Plena, en cuyo marco se enseña y se difunde. En este libro expone… Continue reading
Curso de Introducción a la Atención Plena
Rohatsu sesshin 2018
Del 5 al 9 de diciembre, tendrá lugar en el templo zen Luz Serena el tradicional retiro rohatsu, en memoria del despertar del Buddha Shakyamuni. Del 8 al 9 tendremos la vigilia de zazen de 24 horas y, el 9 por la mañana, la ceremonia por el Despertar del Buddha. Este es un retiro de… Continue reading
Atención Plena en Mallorca
El 15 de noviembre, en Palma de Mallorca: ¿Qué es el mindfulness basado en la tradición budista?
¿Conoces Luz Serena?
Un recorrido visual y sonoro por el templo zen Luz Serena.
Un trabajo de Carlos Miguel Tavares Calafate