Presentación del libro «Atención Plena»
Posts Tagged → Atención Plena
Zazen y Mindfulness
“Desde 1985, después de la lectura y del estudio del Satipatthana Sutta, yo mismo comencé a alternar la práctica de la meditación shikantaza con el cultivo sistemático de la atención enfocada en los cuatro soportes (cuerpo-respiración, sensaciones, emociones, contenidos mentales), tal y como enseña el sutta. Comprobé enseguida en mí mismo los efectos beneficiosos de… Continue reading
El Libro de la Atención Plena
El 1 de mayo, ya en librerías. 15 €
Atención Plena en el movimiento y en la quietud
Nuevo libro sobre la Atención Plena
El nuevo libro del maestro zen Dokushô Villalba «Atención Plena. Mindfulness basado en la tradición budista», aparecerá en mayo 2019. Dokushô Villalba es el creador del protocolo «mindfulness basado en la tradición budista» y el presidente fundador de la Escuela de Atención Plena, en cuyo marco se enseña y se difunde. En este libro expone… Continue reading
Curso de Introducción a la Atención Plena
Atención Plena en Mallorca
El 15 de noviembre, en Palma de Mallorca: ¿Qué es el mindfulness basado en la tradición budista?
La práctica de la plena presencia en la vida y en el momento de la muerte.
Retiro de enseñanza y práctica impartido por Lama Denys Rinpoché. 9-11 Noviembre 2018 Monasterio Zen Luz Serena
Taller de MBTB en la Universitat d’Estiu de Gandía
El 19 de julio estaré en la Universidad de Verano de Gandía para impartir un taller de introducción al MBTB. Debido a las numerosas inscripciones, las plazas han sido ampliadas hasta 60. Es necesario abonar la reserva para confirmar la plaza. Visita esta página para inscribirte: http://www.fundaciouv.es/cursos/ver_curso.asp?id=8796
Donaciones 2018 para el monasterio zen Luz Serena
El monasterio zen Luz serena necesita tu apoyo para seguir desarrollando su labor de transmitir la práctica de la meditación zen y dar a conocer los grandes beneficios de la atención plena. Aquí puedes donar: https://www.facebook.com/donate/2066904763322937/