En tiempos de confinamiento, la palabra movimiento parece lejana, pero en esta sesión con Helena Barquilla, descubrirás que desde casa, será posible expresar corporalmente lo que sentimos y lo que pensamos, descargar tensiones, liberar bloqueos y tomar conciencia de ellos sin conceptualizaciones ni prejuicios; favoreciendo así la aceptación de nuestros diferentes estados y facetas.

Prepara en casa un espacio para moverte en meditAcción y conéctate este sábado a las 17:00 hrs a través de nuestro canal de Youtube https://bit.ly/2J1ceoY. ¡Te esperamos!

Encuentra en https://sotozen.es/practicando-juntos-on-line/ toda la programación del programa Practicando juntos on-line.

“Sin salir, ya has llegado”.

Dokusho Villalba

Comunidad Budista Sotozen – CBSZ
www.sotozen.es

#zenespaña #dokushôvillalba #cbsz #cbol #templozenluzserena #atencionplena #mbtb #mequedoencasa #practicandojuntosonline