メイヨー, 花の月. 4月の緑の芽はすでに開いています. アカシア, 偽のバナナ, アーモンドの木, プラム, 寺院のリンデンとヘーゼルの木はすでに最高の服を着ています. 12月のボランティア活動で植えた桐の最初の葉を見て、ミツバチの鳴き声の催眠マントラをどこでも聞くことができます。. 本格的な春!

そしてそれのすべて, ラスオセスデルカブリエル自然公園である母なる地球のこの美しい一角に.

自然と流れる, 今がルスセレナを飾る時です. 寺院の外観をペイントするボランティアの週末を提案します. 新しいテラコッタペイントで建物の外観を一新します. 入り口の柱をペイントします, 城壁, 松の輪, 祖先の輪, 庭の壁kare-sansui (すくい砂利の禅庭). 同時に, プロの画家のチームが中央の建物と同僚のLuzPérezを塗装します, 身廊の北側のファサードに大きな壁画を作ります.

友好的な心との共存の週末, 夜明けの沈黙を感じながら一緒に瞑想します, そして、私たちは日暮れに星を熟考して震えます, 仕事でエキサイティングな一日を過ごした後.

すでに他のボランティアに参加している場合, あなたがまだ私たちを知らず、禅のコミュニティでの生活を体験したいなら, 禅のリトリートに参加するためにルスセレナに来ただけの場合, 今、あなたは私たちと一緒に数日を楽しむ絶好の機会があります.

あなたの仕事と引き換えに、私たちはあなたに宿泊施設を提供します, 共有瞑想, からの慎重な菜食, 部分的に, 私たちの庭から, 友情と健全な関係, 森風呂ができる余暇, この谷の中心部にあなたを導く道をたどる.

あなたが初心者の場合

参加者が事前に寺院で何らかの活動を行っているか、CBSZの道場の1つの開業医であることが非常に望ましいです。.

ともかく, 禅瞑想を一度も実践したことがない場合, 金曜日に 6 5月から 19:00 後で練習に統合できるように、紹介します. 少なくとも1時間前に寺院に到着する必要があります.

実践的な観察

• 重要: 場所は限られており、土壇場での大規模なキャンセルは避けたい, したがって, あなたの場所を予約するには、€30をデポジットする必要があります, それはあなたの到着の日にあなたに返されます.
• 禅瞑想に適した服を持参してください (快適, だぶだぶ, 目に見えるラベルやマーキングのない暗い, 白い靴下) と塗装作業に適した服.
• 宿泊のためのすべての滞在は共有されます.

スケジュール

選ばれた人, 彼らは彼らの訪問の日の間にすべての活動に従わなければなりません.

7:00 ウェイク
7:30 座禅 (瞑想)
8:00 式
8:30 朝ごはん
9:00 壊す
9:30 Samu (意識的な仕事)
13:30 壊す
14:00 食べ物
14:30 壊す
17:00 Samu (意識的な仕事)
19:00 壊す
20:00 セナ
20:30 壊す
21:30 座禅 (瞑想)
23:00 沈黙

モダリティ

対面ボランティア無料.

詳しくは ここ.