Zen-Meditation online

mit der Soto-Zen-buddhistischen Gemeinschaft

Möchtest du mit uns Zen-Meditation praktizieren? Jeden Vormittag und mehrere Nachmittage in der Woche hast du die Möglichkeit dazu.

Wenn Sie ein Benefactor-Mitglied des Luz Serena Zen-Tempels sind, oder Mitglied in einem unserer Praxiszentren, du kannst dich anmeldenauf dieser Seite und von zu Hause aus teilnehmen, völlig kostenlos.

Wenn Sie kein Wohltäter-Mitglied des Zen-Tempels Luz Serena sind, du kannst dich anmelden Hier. Mitmachen mit 10 € pro Monat könnt ihr an allen gewünschten Online-Meditationen teilnehmen und unterstützt gleichzeitig den Erhalt des Tempels in dieser Krisenzeit.

Hier sind die Online-Übungspläne:

https://sotozen.es/horario-de-practica-online-cbsz/

Wichtige Hinweise.

Anforderungen:

  1. ZOOM-App, Handy, Mobiltelefon, Tablet oder Computer mit Webcam, Stativ oder Stütze.
  2. Seien Sie ein Wohltäter-Mitglied der Soto-Zen-Buddhistischen Gemeinschaft ​(Formular für neue Wohltäter) oder Partner einer derPraxisgruppen oder Vereine integriert in das CBSZ.
  3. Füllen Sie das Registrierungsformular ausauf dieser Seite.

Um an der Praxis bei Zoom teilzunehmen:

  1. Stellen Sie sicher, dass Sie Zoom so konfigurieren, dass der Vor- und Nachname, den Sie im Registrierungsformular angegeben haben, angezeigt wird.
  2. Dieser muss durch Klicken auf den Link „Zutritt zum Raum“ im Übungsplan aufgerufen werden, um sicherzustellen, dass der richtige Raum betreten wird.
  3. Die Verbindung ist hergestellt 10 Minuten vor der geplanten Zeit, der Raum bleibt nach der Startzeit geschlossen.
  4. Es wird empfohlen, die Kamera auf den Ort zu fokussieren, an dem Sie sitzen werden – anderthalb Meter entfernt, damit Meditationslehrer dich von hinten oder von der Seite in voller Pose sehen können.
  5. Bei der Eingabe von Zoom, Sie werden aufgefordert, die Audioerkennung zu akzeptieren. Sag ja.
  6. Nach dem Betreten, Überprüfen Sie, ob das Mikrofon ausgeschaltet ist, links unten; Passen Sie die Lautstärke Ihres Geräts an, um gut zu hören.
  7. Sprich oder sag nicht hallo: wir sind im dojo.
  8. Lassen Sie die Kamera während der gesamten Übung eingeschaltet.

Mittel

  1. Treten Sie der Telegram-Support-Gruppe bei, in der wir alle Zweifel lösen und Sie über Probleme oder Notfälle in letzter Minute informieren. Klicken Hier beitreten.

Las diez direcciones del espacio son la Mente Única. Du kannst nicht in den One Mind ein- oder ausgehen, weil du immer der One Mind bist. Obwohl du in Meditation am Grund des abgelegensten Tals sitzt, estás unidos a todos los seres vivientes en la Mente Única”. Dokushô Villalba

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4 Bemerkungen Zen-Meditation online

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