Apartarse a sí mismo y promover a los demás.

Estoy terminando la traducción y los comentarios del capítulo del Shôbôgenzô titulado Ryûgin, el Canto del Dragón, del maestro zen Eihei Dôgen. Será publicado en unos meses por Ediciones Miraguano, dentro de la colección ‘De Corazón A Corazón’. Aquí publico, en primicia, la traducción de un párrafo y mis comentarios.

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Calmar la mente. Sesión 16

Esta tarde, a las 17:00, tendremos la última sesión de estudio de este texto. SESION 16 El método fundamental para calmar la mente y alcanzar el despertar. Rudao anxin yao fangpian famen Atribuido al cuarto ancestro Dayi Daoxin (Daii Dôshin) (580-651) Esta es la parte final que comentaré hoy: «En general, la renuncia a la… Continue reading

Meditación Metta

La práctica de la meditación mettaBenevolencia, compasión, alegría y ecuanimidadMetta-bhavana Pon una música suave, con un volumen moderado que te permita seguir el hilo de mi voz.Siéntate en una posición cómoda y relájate, túmbate si lo prefieres, pero cuida de no quedarte dormido.Toma una respiración profunda y exhala. Durante unos momentos, céntrate en la respiración… Continue reading

Calmar la mente

El método fundamental para calmar la mente y alcanzar el despertar. Rudao anxin yao fangpian famen Atribuido al cuarto ancestro chan/zen Dayi Daoxin (Daii Dôshin) (580-651) Este es el texto que comenté ayer en la sesión 8 del teishô. El Sutra de la Enseñanza  Transmitida[1], dice: «Es medianoche y todo permanece apacible y silencioso”.[2] Debes… Continue reading

Manual de zazen, de Daoxin. Sesión 2.

Este video recoge el inicio de la segunda sesión de la serie de teishos (enseñanzas sobre el Dharma) dedicados a los comentarios del maestro zen Dokushô Villalba a la obra «El método fundamental para calmar la mente y alcanzar el despertar» (Rudao anxin yao fangpian famen, en ch.), atribuido al cuarto ancestro chan-zen Dayi Daoxin (Daii Dôshin, en jp.) (580-651). El video completo de la sesión se encuentra en la Mediateca de la CBSZ: https://mediateca.sotozen.es/

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