Summer Sumit 2020

«Las causas del consumo compulsivo desde una perspectiva budista». Summer Summit 2020 Value School El miércoles 1 de julio, a las 13:00 participaré en la Summer Summit 2020 On Line de la Value School (Inversión consciente) dedicada al ahorro, la inversión, la economía y la mejora personal. Hablaré sobre las causas del consumo compulsivo desde… Continue reading

Practicando juntos On Line (20-25 abril)

Aquí presento en programa de práctica compartida de esta semana. La Luz Serena se sigue emitiendo On-Line, te invitamos a mantenerla encendida. Conéctate desde casa  a nuestra programación de esta semana para seguir practicando juntos. Encuentra las transmisiones habituales de zazen, enseñanzas del maestro, #5Ritmos, meditación #MindfulnessBasadoEnLaTradiciónBudista y una nueva edición del encuentro entre Dokusho Villalba y Antonio… Continue reading

Sobre el pecado, la culpa y la expiación.

Esta tarde seguimos estudiando el texto “Las Enseñanzas del método fundamental para calmar la mente y alcanzar el despertar”, atribuido al Cuarto Ancestro Dayi Daoxin. Este miércoles 15 de Abril a las 17:00 hrs (UTC +2) a través del canal de Youtube de la CBSZ: https://bit.ly/2Qri9rB Esta tarde comentaré el siguiente párrafo: «La práctica constante de… Continue reading

Meditación Metta

La práctica de la meditación mettaBenevolencia, compasión, alegría y ecuanimidadMetta-bhavana Pon una música suave, con un volumen moderado que te permita seguir el hilo de mi voz.Siéntate en una posición cómoda y relájate, túmbate si lo prefieres, pero cuida de no quedarte dormido.Toma una respiración profunda y exhala. Durante unos momentos, céntrate en la respiración… Continue reading