por Ramiro Calle El sosiego es una de las vivencias más ricas y enriquecedoras de la que puede gozar un ser humano. El sosiego es una energía de quietud, calma profunda, bienestar y disfrute inspirador y revelador. No solo es ausencia de agitación, ansiedad o inquietud, sino una experiencia profunda que nos conecta con el… Continue reading
Afirmando mi determinación de trabajar por el bien individual y colectivo,
pero siendo consciente de que el fuego de la ira no puede apagar el fuego de la ira,
renuncio aquí y ahora a avivarlo.
Afirmando mi determinación de trabajar por el bien individual y colectivo,
pero siendo consciente de que el odio solo conduce a más odio,
renuncio aquí y ahora a alimentarlo.
Afirmando mi determinación de trabajar por el bien individual y colectivo,
pero siendo consciente de que la hostilidad solo conduce a más hostilidad,
renuncio aquí y ahora a justificarla.
Afirmando mi determinación de trabajar por el bien individual y colectivo,
pero siendo consciente de que el deseo de venganza solo conduce a más deseo de venganza,
renuncio aquí y ahora a estimularlo.
Afirmando a mi determinación de trabajar por el bien individual y colectivo,
pero siendo consciente de que la violencia solo engendra violencia,
renuncio aquí y ahora a ejercerla sobre otros.
Afirmando mi determinación de trabajar por el bien individual y colectivo,
pero siendo consciente de que una mancha de sangre no limpia una mancha de sangre,
renuncio aquí y ahora a derramarla.
En estos momentos de aflicción,
pueda yo permanecer atento y consciente,
de manera que la cólera, el odio, el resentimiento, el deseo de venganza
no aniden en mi corazón y no dañen mi bienestar ni el de los demás.
Dokushô Villalba
“Me maltrató, me golpeó, me derrotó, me robó”. El odio de aquellos que almacenan tales pensamientos jamás se extingue.
“Me maltrató, me golpeó, me derrotó, me robó”. Quienes no albergan tales pensamientos se liberan del odio.
El odio nunca se extingue por el odio en este mundo; solamente se apaga a través del amor. Tal es una antigua ley eterna.
Dhammapada,
Enseñanza del Buda
Charla impartida por el maestro zen Dokushô en el Centro Zen Kômyô de Alicante, el 29 de septiembre 2017, dentro del ciclo “Hacia una ética transformadora”.
Este retiro, de introducción, está diseñado para los que nunca han participado en un retiro zen. En él se dan explicaciones detalladas sobre la práctica de la meditación (zazen), la comida en cuencos, las recitaciones de los sutras y todos los demás aspectos de la práctica del Zen. También se dedica un tiempo a ejercicios… Continue reading
Taisen Deshimaru (1914 – 1982), mi primer maestro. De él recibí la ordenación de monje budista zen en 1978 y bajo su dirección estudié el Zen hasta su muerte, ocurrida en 1982.
Ilustración de Gustavo Vilchez.