por Dokushô Villalba El Buddha Gotama, también conocido como Shakyamuni Buddha, estudió y practicó distintos sistemas de meditación pre-budistas con diferentes maestros sramanas[1] de su época, antes de establecer un nuevo sistema de meditación que le conduciría finalmente a la experiencia de iluminación. El sistema prebudista de meditación de los sramanas distinguía cuatro niveles de… Continue reading
Rafa Millán, mi buen hermano en el corazón, ha grabado este video que recoge su crítica a mi libro «Zen en la plaza del mercado» desde una perspectiva sufí.
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Presentación del libro «Atención Plena, mindfulness basado en la tradición budista»,
en el programa Asia Hoy de Radio Exterior de España.
Toda la información sobre el Curso de Profundización en MBTB y la Formación de Monitores de Atención Plena 2020 – 6º Edición: https://eaplena.es/curso-de-profundizacion-mbtb-y-formacio…/
Curso de Profundización en MBTB
La práctica del MBTB permite la regulación del sistema nervioso autónomo, que es el que se desequilibra con el estrés, el cansancio y las cargas emocionales. Fortalece la inteligencia adaptativa del organismo y fomenta la comprensión, la empatía y la amabilidad hacia nosotros mismos y hacia los demás.
Formación de Monitores de Atención Plena
Los alumnos que completen satisfactoriamente la FMAP serán reconocidos como Monitores de Atención Plena por la EAP y recibirán, al final del módulo Practicum, la Certificación que les autorizará para impartir el Curso de Introducción, el Curso Básico de 5 Semanas y facilitar Círculos de Práctica grupales
Todas las actividades de la Escuela de Atención Plena: https://eaplena.es/calendario-de-actividades/
Suscríbete al canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVFPMIAiaxaKaYJgwVgm4NA
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Entrevista al maestro zen Dokushô Villalba sobre su libro «Zen en la plaza del mercado», Editorial Kairós.
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La meditación zen es el arte del olvido de sí y del encuentro con lo inefable en uno mismo.
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Cápsula literaria de presentación de mi libro «Zen en la plaza del mercado», publicado por Editorial Kairós. Realización del video: Erwan Grey.
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El zazen del que yo hablo no es una técnica de meditación.
Es la Puerta de la Paz y de la Felicidad.
Es el Despertar Perfecto.
Zazen es la manifestación de la Realidad Ultima.
Las trampas y las redes del intelecto no pueden atraparlo.
Entrevista al maestro zen Dokushô Villalba de Josan Casabona para Esencia Films.
Regresamos al templo budista Zen Luz Serena, ubicado en la provincia de valencia, en la zona de Requena, Allí las prácticas de la tradición budista conviven con las modernas prácticas meditativas que tan de moda se han puesto hoy en día y que conocemos como mindfulness. Hemos quedado para hablar con el maestro Dokushô Villalba sobre mindfulness, meditación y sobre muchas otras cosas.
Exposición del maestro zen Dokushô Villalba durante el Módulo Practicum de la Formación de Monitores de Atención Plena (FMAP), dentro del Programa Mindfulness basado en la tradición budista (MBTB), que imparte la Escuela de Atención Plena.
Tuvo lugar en julio del 2019 en el templo zen Luz Serena, Comunitat Valenciana, España.