Zazen

“El zazen del que yo hablo no es una técnica de meditación.
Es la Puerta de la Paz y de la Felicidad, el Despertar Perfecto, la manifestación de la Realidad Ultima.
Las trampas y las redes del intelecto no pueden atraparlo.
Una vez que hayas comprendido su esencia serás como un tigre cuando entra en la selva y como un dragón cuando se sumerge en lo más profundo del océano”.

Maestro zen Eihei Dôgen (s. XIII)

El gong de zazen

«La meditación zen es como golpear el gong de nuestro ser. Su reverberación se expande y continúa en nuestra vida cotidiana hasta que, poco a poco, se va apagando. Por eso necesitamos golpear de nuevo el gong, una y otra vez, hasta que nuestra vida entera sea una vibración plena y actualizada de nuestro ser real»