Catalunya en el corazón

Afirmando mi determinación de trabajar por el bien individual y colectivo, 
pero siendo consciente de que el fuego de la ira no puede apagar el fuego de la ira,
renuncio aquí y ahora a avivarlo.

Afirmando mi determinación de trabajar por el bien individual y colectivo,
pero siendo consciente de que el odio solo conduce a más odio,
renuncio aquí y ahora a alimentarlo.

Afirmando mi determinación de trabajar por el bien individual y colectivo,

pero siendo consciente de que la hostilidad solo conduce a más hostilidad,
renuncio aquí y ahora a justificarla.

Afirmando mi determinación de trabajar por el bien individual y colectivo,

pero siendo consciente de que el deseo de venganza solo conduce a más deseo de venganza,
renuncio aquí y ahora a estimularlo.

Afirmando a mi determinación de trabajar por el bien individual y colectivo,

pero siendo consciente de que la violencia solo engendra violencia,
renuncio aquí y ahora a ejercerla sobre otros.

Afirmando mi determinación de trabajar por el bien individual y colectivo,

pero siendo consciente de que una mancha de sangre no limpia una mancha de sangre,
renuncio aquí y ahora a derramarla.

En estos momentos de aflicción,
pueda yo permanecer atento y consciente,
de manera que la cólera, el odio, el resentimiento, el deseo de venganza
no aniden en mi corazón y no dañen mi bienestar ni el de los demás.

Dokushô Villalba

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